ПРАВДА ЛИ, ЧТО ЧТЕНИЕ ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ?

📖📚Чтение книг – это НАВЫК , который обладает значительными преимуществами.

➕ Снижает стресс. ☺️
Все дело в особенностях нашего мозга, когда он концентрируется на каком-то материале (вдумчивое чтение), организм начинает расслабляться, а уже само расслабление восстанавливает нервную систему, снимает мышечное напряжение.

➕ Улучшает вашу память. 💾
Исследования показывают, что чтение книги облегчает вашему мозгу запоминание того, что вы читаете.

➕ Развивает критическое мышление. 🧐
У начитанных людей критическое мышление развито больше, они чаще включают «логику» в разных ситуациях, не надеясь на «авось пронесёт». Авось и не пронесёт)

➕ Деменция? Нет, не слышали! 😎
Чтение, головоломки и шахматы снижают риск Альцгеймера. У развитого мозга, даже если он страдает от болезни, больше резервов и возможностей для компенсации потерь.

➕ Расширит ваш круг общения. 🌻
Все дело в словарном запасе, который повышает вашу грамотность и интеллект. Вы станете более интересным собеседником и ваш круг общения может увеличиться. Более развитые навыки чтения в раннем возрасте напрямую связаны с высоким интеллектом позднее. Дети, читайте! 🧒

➕ Хотите молодо выглядеть?

Читайте! Организм человека стареет быстрее тогда, когда стареет мозг. Чтение поможет вашему мозгу работать и быть в тонусе.

➕ Откуда брать идеи?💡
Встречали творческих людей, которые на ходу генерируют идеи? Знаете, откуда они их берут? Из книг. В книгах масса идей, книги учат смотреть на мир с разных точек зрения и расширять границы сознания.📔📕📗📘📙

Что еще забыла? Ах, да.
➕♾️
Уверенность, эмпатия, альтруизм, САМООЦЕНКА, развитие внимания, восприятия, воображения, логики и мышления.

➕Плюсов вам сегодня накидала более чем.

Зафиналю тем, что, согласно исследованиям, активные читатели книг живут в среднем на 3 года дольше тех, кто не читает. Но, это статистика, в индивидуальных случаях, я считаю, намного дольше))

Развивайте этот приятный навык – чтение книг, прививайте его своим детям, живите долго и счастливо!