8 (41147) 4-05-30

mby-ngb@mail.ru metod76@mail.ru

РФ, Саха (Якутия),

г. Нерюнгри, ул. Карла Маркса, 29

09:00 - 19.00

рабочие дни: ПН-ПТ, ВС, выходной: СБ

Здоровье тела и духа

 Новости          Обсудить

В преддверии Всемирного дня психического здоровья (10 октября) в Нерюнгринской городской библиотеке была подготовлена и начала работу выставка-познание «Тайна человеческой психики».

Основными составляющими здоровья психики являются: крепкая нервная система, здоровье ума, тела, духа. Это состояние комплексного благополучия, позволяющее справиться с любой жизненной трудностью. О том, как правильно поддерживать здоровье рассказывают представленные на названной выставке книги. О спорте и правильном питании: «Как работает мозг спортивных гениев» З. Шонбрана, «Физическая культура» Н. Решетникова, «Еда, которая нас убивает» Т. Плотниковой, «Вкусная еда вместо лекарств» М. Гурвича.

Об общении с интересными людьми: «О характерах людей» М. Бурно, «Игры, в которые играют люди»  Э. Берна, «Как разговаривать с теми, кто вас не слышит» П. Модлера, «Общаться с людьми, которых вы терпеть не можете. Как?» Р. Бринкмэна и др.

О необходимости личностного роста: «Предназначение» А. Рея, «Сделай себя сама» Анетты, «Психология большого города» А. Курпатова.

О борьбе со стрессами: «Депрессия заразительна» М. Япко, «Исцеляющая сила мысли» Л. Хей, «Ты сильнее, чем ты думаешь»  Г. Кауфмана.

О пагубных зависимостях: «Легкий способ бросить азартные игры», «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить» А. Карра, «Без наркотиков» Н. Исмукова.

Данная литература напоминает нам о необходимости сохранения и укрепления психического здоровья, как своего, так и близких нам людей.

 181 просмотров,  1 просмотров сегодня

 

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.