В рабстве у безумия

В рабстве у безумия
Проблемы здорового образа жизни сегодня актуальны, как никогда, потому что показывают отношение людей не только к себе, но и к будущему поколению. ЗОЖ — это не только рациональное питание, закаливание и занятие спортом, правильный режим труда и отдыха, но и отсутствие и/или искоренение вредных привычек, зависимостей. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, здоровье людей зависит: на 8—10 % — от здравоохранения, на 18—20 % — от генетической предрасположенности, на 20 % — от окружающей среды, на 50—55 % (!) — от образа жизни. Поэтому формирование ЗОЖ — задача не столько медицинская, сколько воспитательная.
В фонде Нерюнгринской городской библиотеки множество очень интересных и познавательных книг о здоровом образе жизни. Сегодня остановимся на книгах, посвященных зависимостям и борьбе с ними.

Книга Александра Витальевича Мельникова «Алкоголизм» рассказывает о проблеме давней и в нашей стране запущенной. К сожалению, никому не секрет, что Россия сегодня среди чемпионов мира по уровню потребления спиртного. В книге представлена эффективная программа избавления от алкогольной зависимости. Она информативная и полезная. По свидетельству самого автора – он «…много искренних благодарностей получил по электронной почте из разных уголков страны и даже зарубежья от тех, кому книга помогла встать на трезвый путь». Название книги Майи Шалавиц, американской журналистки, научного обозревателя журнала Time — «Жизнь и ее суррогаты. Как формируется зависимость» говорит само за себя. Автор приводит результаты современных научных исследований, а также делится личным опытом лекарственной зависимости, помогая выявить корни этой проблемы. Взгляд, изложенный в данной книге гуманный и вселяющий надежду. Чего не скажешь о книге Александра Мотельевича Мелихова «Краденое солнце». Это роман о страданиях тех, кто находится рядом с зависимым человеком – о его близких и родных. В ней ей всё: вопросы: кто виноват? когда это началось? что делать? Поиски ответов и принятие непростых, неоднозначных решений. Произведение признано критиками «одним из самых горьких романов начала XXI века».
Названные произведения предназначены для саморазвития. Читая их, мы имеем возможность понять сильные и слабые стороны своей личности. Книги будут полезны людям, побывавшим в рабстве у безумия — столкнувшимся с проблемой зависимости, а так же и созависимости.

Главный библиотекарь по массовой работе
отдела обслуживания ЦГБ МБУ НГБ
Елена Калашник

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ

Навигация

ЧИТАТЕЛЯМ
МАТЕРИАЛЫ по ВОВ
БИБЛИОНОЧЬ-2020
КНИЖНЫЕ НОВИНКИ!
ОЦИФРОВКА “ИНДУСТРИЯ СЕВЕРА”
ОФ.ПОРТАЛ ПРАВОВОЙ ИНФОРМАЦИИ
НЕРЮНГРИНСКИЙ КРАЕВЕДЧЕСКИЙ АЛЬМАНАХ
МАТЕРИАЛЫ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ ОКЛ
ЗАКАЗ НОРМАТИВНОГО АКТА
ВИДЕОКУРС “ЛЕГКО С PROSHOW PRODUCER”
ФОРУМ (общение)
ЧИТАТЕЛЯМ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ
ПРОДЛЕНИЕ АБОНЕМЕНТА
ВИРТУАЛЬНЫЕ ВЫСТАВКИ
ДОСТИЖЕНИЯ БИБЛИОТЕКИ
РЕСУРСЫ БИБЛИОТЕКИ
НАЦИОНАЛЬНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА
ПРАВОВОЙ СТАТУС БИБЛИОТЕКИ
КОЛЛЕГАМ
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ
ПРОГРАММЫ И ПРОЕКТЫ
КЗД Нерюнгринского района 2020
КЗД РФ
КЗД САХА(ЯКУТИЯ) 2020
ПРОФСОЮЗ МБУ НГБ
ПРОФСОЮЗ РАБОТНИКОВ КУЛЬТУРЫ
АФИША МЕРОПРИЯТИЙ
ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Национальный проект “КУЛЬТУРА”
ССЫЛКИ НА СОЦ.СЕТИ
© 2020 МБУ "Нерюнгринская городская библиотека"

УЗНАТЬ НОВОСТИ ПЕРВЫМ!



Даю согласие на обработку своих персональных данных
Соглашение на обработку персональных данных

Мы используем cookie.
Во время посещения сайта МБУ “Нерюнгринская городская библиотека” вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее